Cēzara salāti ar kraukšķīgu vistu
Pateicoties vistas kraukšķīgajai tekstūrai, jūs ātri piešķirsiet savam ēdienam kaut ko īpašu
Sastāvdaļas
- 10 gab. Crispy No-Chicken burger à 1800 g
- 30 g saulespuķu eļļas
Salāti
- 750 g romiešu salātu
- Galviņsalāti
- 300 g cukurzirņu
- 200 g parmezāna siera
Formāts
- 1 trauciņš nasturciju lapu
- 10 gab. nasturciju ziedu
- 200 ml mērces
Pagatavot
Burgeri vislabāk cep atkausētus, līdz tie kļūst kraukšķīgi, saulespuķu eļļā.
Pēc tam burgerus sagrieziet gabaliņos.Notīriet romiešu salātus, sagrieziet, nomazgājiet un nosusiniet salātu centrifugā.
Notīriet cukurzirņus un blanšējiet tos verdošā ūdenī ar nedaudz sāls.
Sarīvējiet parmezāna sieru.Pagatavojiet romiešu salātus ar nedaudz mērci un sadaliet tos bļodiņās.
Pagatavojiet cukurzirņus ar atlikušo mērci un sadaliet tos kopā ar šniceli uz romiešu salātiem.
Salātus pabeidziet ar sarīvētu parmezāna sieru, nasturcijas lapām un noplūktām ziedlapiņām.
Uztura informācija
Enerģija
250
Olbaltumvielas
8 g
Tauki
16 g
Piesātinātie tauki
1 g
Ogļhidrāti
6 g
Cukuri
1 g
B12 vitamīns
400 mg
12 minūte
10 porcija