Siirry pääsisältöön

Kasvispenne arrabbiata

Arrabbiata tarkoittaa kirjaimellisesti "vihainen" italiaksi. Kastikkeen nimi viittaa chilipaprikoiden tulisuuteen.

  • Valmisteluaika 15 minuuttia
  • Annosmäärä 10 annosta

Ainesosat

  • 2 kg NoMince à 600 g
  • 2 kpl punasipulia
  • 1 kpl punaista chilipaprikaa
  • 8 g valkosipulipyreetä
  • 1 rkl oliiviöljyä
  • 20 g punaista pestoa
  • 600 g passataa
  • 2 kpl kesäkurpitsaa
  • 2 kpl munakoisoa
  • 800 g penne-pastaa
  • 1 nippu vesikrassia
  • 150 g kasvisjuustoa

Valmista

  1. Pilko punasipuli ja chilipaprika pieniksi kuutioiksi ja hauduta niitä öljyssä yhdessä valkosipulin kanssa.

  2. Lisää punainen pesto ja paista sitä hiljalleen mukana.
    Lisää tomaattikastike ja anna seoksen kiehua hiljalleen.

  3. Leikkaa sillä välin munakoiso ja kesäkurpitsa pieniksi kuutioiksi.
    Paista leikatut munakoiso ja kesäkurpitsa hieman öljyssä.
    Paista vegaaninen jauheliha hieman öljyssä ruskeaksi ja lisää se vihannesten kanssa kastikkeeseen.

  4. Keitä pasta suolavedessä al dente -kypsyyteen ja valuta se.
    Sekoita pasta kastikkeeseen.

  5. Jaa pasta lautasille.

  6. Koristele vesikrassilla ja raasta päälle hieman vegaanijuustoa.

Ravintosisältö

Energia 2586 kcal
Proteiini 119 g
Rasva 86 g
Kyllästynyt rasva 34 g
Hiilihydraatit 41 g
Sokerit 51 g
B12-vitamiini 2556 mg

Ehkä pidät myös tästä

Valitettavasti tuloksia ei löytynyt. Kokeile toista hakusanaa.