Mine põhisisu juurde

Taimetoitlane penne arrabbiata

Arrabbiata tähendab itaalia keeles sõna-sõnalt „vihane“. Kastme nimi viitab tšillipiparde vürtsikusele maitsele.

  • Ettevalmistusaeg 15 minutit
  • Portsjonite arv 10 portsjonit

Koostisosad

  • 2 kg NoMince à 600 g
  • 2 punast sibulat
  • 1 punane tšillipipar
  • 8 g küüslaugupüreed
  • 1 spl oliiviõli
  • 20 g punast pestot
  • 600 g passata’t
  • 2 suvikõrvitsat
  • 2 baklažaani
  • 800 g penne’t
  • 1 kimp vesikressi
  • 150 g taimset juustu

Valmista

  1. Lõika punane sibul ja tšillipipar väikesteks kuubikuteks ning hauta neid koos küüslauguga õlis.

  2. Lisa punane pesto ja prae seda rahulikult kaasa.
    Lisa tomatikaste ja lase kogu segu rahulikult keema tõusta.

  3. Samal ajal lõika baklažaan ja suvikõrvits väikesteks kuubikuteks.
    Prae tükeldatud baklažaani ja suvikõrvitsat veidi õlis.
    Prae vegan-hakkliha veidi õlis pruuniks ja lisa see koos köögiviljadega kastmesse.

  4. Keeda pasta soolases vees „al dente“ ja vala vesi ära.
    Sega pasta kastmega.

  5. Jaga pasta taldrikutele.

  6. Kaunista vesikressiga ja riivi peale veidi veganjuustu.

Toiteinfo

Energia 2586 kcal
Valk 119 g
Rasvad 86 g
Küllastunud rasvad 34 g
Süsivesikud 41 g
Suhkrud 51 g
B12-vitamiin 2556 mg

Võite ka seda meeldida