Mine põhisisu juurde
Op iedere menukaart bevinden zich de best sellers. Wij hebben een top 10 samengesteld van de beste hardlopers. Dit is typisch een gerecht dat niet op de menukaart mag ontbreken.

Spagetid bolognese

Igal menüül on esindatud menukaimad toidud. Oleme koostanud kümne parima toidu nimekirja. See on tüüpiline roog, mis ei tohi menüüst puududa.

  • Ettevalmistusaeg 15 minutit
  • Portsjonite arv 10 portsjonit

Koostisosad

  • 1 karp NoMince à 500 g
  • Punane sibul 2 tk
  • punane paprika 2 tk
  • kabatšokk 1 tk
  • baklažaan 1 tk
  • oliiviõli 20 g
  • tomatipüree 600 g
  • küüslauk 8 g
  • näputäis soola
  • pesto 20 g
  • parmesani juust 150 g

post

  • spagetid 3 kg
  • oliiviõli 1 spl
  • näputäis soola

Valmista

  1. Lõika punane sibul koos paprikaga, suvikõrvitsaga ja baklažaaniga väikesteks kuubikuteks.
    Hauta tükeldatud köögivilju koos küüslauguga õlis.
    Lisa tomatikaste ja lase segu aeglaselt keema tõusta.
    Prae hakkliha õlis pruuniks ja lisa see kastmesse.

  2. Keeda spagetid vees, millele on lisatud veidi soola, kuni need on al dente.
    Nõruta spagetid ja maitsesta veidi soola, pipra ja oliiviõliga

  3. Jaga spagetid taldrikutele ja lisa kastet.
    Viimistle roog ja riivi peale veidi veganjuustu.

Toiteinfo

Energia 181
Valk 17 g
Rasvad 10 g
Küllastunud rasvad 1 g
Süsivesikud 5 g
Suhkrud 1 g
B12-vitamiin 396 g

Võite ka seda meeldida